PREHRANSKO SVETOVANJE

Individualno prehransko svetovanje z jedilnikom in podporo dietetika

PREHRANSKI POSVET (60 min)

Prehranski posvet je namenjen pridobitvi osnovnih prehranskih smernic, na podlagi katerih se boste lažje odločili za sodelovanje z dietetikom. Namenjen pa je tudi posameznikom, ki zdrave prehranjevalne navade že imajo, vendar iščejo dodatne informacije.

Prehranski posvet vključuje:

  • osebni posvet
  • prehranska anamneza
  • ugotavljanje nepravilnosti pri prehranjevanju ter svetovanje za spremembe prehranjevalnih navad
Rezerviraj termin

PERSONALIZIRAN 7-DNEVNI JEDILNIK

Primeren je tako za posameznike, ki si želijo spremeniti način prehranjevanja, a jim primanjkuje znanja in časa za organizacijo prehrane, kot tudi tiste, ki si želijo svoje obroke popestriti in/ali nadgraditi z bolj uravnoteženimi različicami. Primeren je tudi za vse, ki si želijo oziroma imajo potrebo po izločitvi določenega živila ali skupine živil (mlečni izdelki, meso, gluten) iz prehrane.

Personaliziran 7-dnevni jedilnik vključuje:

  • pogovor in strokovno svetovanje
  • izračun optimalnega energijskega vnosa ter vnosa mikro in makro hranil
  • individualni prehranski napotki glede na potrebe in želje posameznika
  • izbor živil po vašem okusu
Rezerviraj termin

3-MESEČNO PREHRANSKO SVETOVANJE

Primerno je za posameznike z jasnim načrtom trajne spremembe prehranjevalnih navad, ki so pripravljeni slediti jedilniku in se ob tem učiti samostojnega načrtovanja in organizacije svoje prehrane. Program je prilagojen začetni stopnji posameznika.

3-mesečno prehransko svetovanje vključuje:

  • pogovor in strokovno svetovanje
  • izračun optimalnega energijskega vnosa ter vnosa mikro in makro hranil
  • individualni prehranski napotki glede na potrebe in želje posameznika
  • izbor živil po vašem okusu
  • tedenska analiza ter spremljanje napredka
  • prilagajanje programa glede na napredek in želje posameznika
Rezerviraj termin

ANALIZA TELESA Z NAPRAVO INBODY720

InBody720 je diagnostična naprava, ki natančno analizira stanje človeškega telesa s pomočjo bioelektrične impedančne analize. Naprava deluje preko osmih točkovnih elektrod, s pomočjo električne prevodnosti in uporabe različnih frekvenc.

Bioelektrične impedančne naprave so že dolgo uveljavljene v svetu, InBody 720 pa je ena izmed najbolj natančnih in izpopolnjenih naprav, ki je bila preizkušena v številnih raziskavah in v klinični praksi.

Tako lahko pri nas merimo količine telesnih tekočin, proteinov, mineralov, mase skeletnih mišic, telesnih maščob, uravnoteženost telesne gradnje, splošno zdravje, telesno moč in pripravljenost in še mnogo več.

STORITEV IZVAJAMO V SODELOVANJU Z MEDICINO DELA, PROMETA IN ŠPORTA, ZASEBNO SPECIALISTIČNO ORDINACIJO BARBARE PEČE BREZNIK, dr. med., dr. dent. med.

LABORATORIJSKE PREISKAVE

Pri nas lahko opravite osnovne in specifične preiskave za vitamine, hormone, mikroelemente, hrano itn.

Prav tako izvajamo intolerančni test za hrano, kjer se določa protitelesa za 180 živil. Kri se pošlje na preiskave v nemški laboratorij, kjer opravijo obsežen pregled alergij ali nevarnosti za alergijo.

Na podlagi rezultatov se posamezniku lahko svetuje tudi glede jedilnika in katera živila imajo lahko pozitiven ali negativen učinek.

Predvsem je to primerno za športnike, aktivne rekreativce in vse, ki potrebujejo potrdilo, da so zdravniško sposobni za izvajanje določenih športnih ali poklicnih aktivnosti.

STORITEV IZVAJAMO V SODELOVANJU Z MEDICINO DELA, PROMETA IN ŠPORTA, ZASEBNO SPECIALISTIČNO ORDINACIJO BARBARE PEČE BREZNIK, dr. med., dr. dent. med.