Ročna masaža (70min)

Masaža blagodejno vpliva na napete in utrujene mišice,
izboljša cirkulacijo krvi, elastičnost kože in imunski sistem,
aktivira pretok limfe, ki čisti naše telo,
zmanjša anksioznost in utrujenost,
izboljša razpoloženje in zmanjšuje stres.

Ročno masažo priporočamo vsem, ki se spopadajo z napornim tempom življenja in že opažajo posledice stresa na psihičnem in fizičnem nivoju. Tipičen primer preobremenjenosti je bolečina v zgornjem delu hrbta in vratu, s čimer so pogosto povezani glavoboli. Z znanjem in izkušnjami se bomo osredotočili predvsem na najbolj prizadete dele, kjer bomo z izbranimi tehnikami sprostili napetost.